Hobby

Przyczepa kepmingowa czy kamper?

Zarówno samochody z przyczepami kempingowymi, jak i kampery, mają swoich zapalonych zwolenników oraz przeciwników. Zalet i wad poszczególnych środków transportu, jest zapewne dużo mniej niż poszczególnych opinii, dlatego warto się z nimi zapoznać przed dokonaniem wyboru.

Przyczepy kempingowe – czy warto?

Przyczepy kempingowe są rozwiązaniem zazwyczaj dużo tańszym niż standardowe kampery. Cena oczywiście w głównej mierze zależy od marki oraz stanu przedmiotu, jednak używaną przyczepę można już nabyć za około osiem tysięcy złotych. Co ważne, jej ubezpieczenie również nie pochłonie dużych kosztów, ponieważ będzie to kwota poniżej stu złotych. Ogromną zaletą przyczep kempingowych jest również fakt, że można je bez problemu odpiąć od samochodu, jeśli wystąpią problemy z parkingiem i trzeba będzie ją zostawić w innym miejscu. Do wad tego typu obiektów należy zaliczyć brak udogodnień, na które można liczyć w przypadku droższych kamperów. Mowa tutaj chociażby o prysznicu. Prowadzenie samochodu z przyczepą kempingową wymaga także odpowiednich umiejętności, co dla niektórych może być nieco uciążliwe.

Kampery – czy warto?

W przeciwieństwie do przyczep kempingowych, prowadzenie kamperów jest dużo łatwiejszym zadaniem, w szczególności jeśli chodzi o parkowanie. Ogromną zaleta jest także wielkość pojazdu, która choć większa od zwykłego samochodu osobowego, nie ogranicza kierującego kamperem do przemieszczania się tylko głównymi drogami. Kampery to niestety również szereg wad. Do podstawowych i najbardziej uciążliwych należy ich cena, a następnie koszty utrzymania. Te ostatnie mogą wynosić nawet pięćset złotych rocznie, co jest bardzo dużą kwotą zważywszy na to, że kampery są używane zazwyczaj raz do roku. Użytkownicy tego rodzaju transportu muszą także liczyć się z kosztownymi naprawami związanymi nie tylko z widocznymi częściami pojazdu, ale także silnikiem.

Podsumowując, przed zakupem przyczepy kempingowej lub kampera warto dobrze się zastanowić, a następnie wybrać ten środek lokomocji, który najbardziej pasuje do naszego stylu życia.

Read More »

Motywacja w sporcie – niezbędnik, czy jednak da się bez niej obyć?

W parze z psychologią sportu idzie motywacja w sporcie, o której mowa już od dawna. Na ile jest ona ważna i jak ją utrzymywać, żeby była zdrowa i pomagała zawodnikom w osiągnięciu sukcesu?

Motywacja w sporcie jako jeden z najważniejszych czynników

Choć tytuł może sugerować, że bez motywacji da się obyć, odpowiedź będzie przecząca. Bez motywacji nie da się obyć i jest ona bardzo ważna w uprawianiu sportu. Wiadomo oczywiście, że motywacja jest istotna nie tylko w dziedzinie sportu, ale warto podkreślić, że bez motywacji, trudno jest osiągać sukcesy w sporcie. Wynika to z tego, że sportowiec, mając motywację, chce się szkolić i zdobywać coraz to wyższe miejsca. Motywacja w sporcie jest napędem do działania i gdyby nie ona, trudno cokolwiek osiągnąć. Oczywiście, ważne jest, by motywacja nie była chwilowa.

Szkolenia motywacyjne dla sportowców?

Czy szkolenia motywacyjne pomogą sportowcom w osiągnięciu celu? Trudno jest odpowiedzieć na to pytanie jednoznacznie; uczęszczanie na wykłady i szkolenia motywacyjne z pewnością pomogą w pierwszym etapie uprawiania sportu, kiedy jest się dopiero początkującym sportowcem, ale później, kiedy chce się coś osiągnąć, trzeba znaleźć w sobie wewnętrzną motywację, która sprawi, że będziemy napędzani do dalszych treningów i pracy nad sobą. Szkolenia motywacyjne mają to do siebie, że sprawiają, że z człowieka szybko schodzi motywacja, a to nie jest najlepsze rozwiązanie w przypadku sportowca.

Motywacja zewnętrzna i wewnętrzna

Aby osiągnąć sukces, warto popracować nad dwoma rodzajami motywacji: zewnętrzną i wewnętrzną. Zewnętrzna motywacja to taka, która pochodzi z zewnątrz, czyli np. medale bądź wycinki z gazet dotyczące osoby sportowca, wewnętrzna zaś to taka motywacja, która związana jest ściśle z naszymi przekonaniami i pragnieniami. Jeśli połączymy te dwie motywacje, łatwiej będzie nam utrzymywać motywację do samego końca i nie będziemy się zniechęcać, pomimo trudności, jakie napotkamy na swojej drodze. Warto także celebrować małe sukcesy, sprawiające, że czujemy się docenieni i bardziej zmotywowani, ponieważ, jak to się mówi, apetyt rośnie w miarę jedzenia.

Read More »

Marzy Ci się Francja? Musisz pamiętać o paru rzeczach.

Francja bez wątpienia jest jednym z tych celów podróży, którym dobrze jest się przyjrzeć. Wyprawa po tym rejonie z pewnością okaże się niezapomnianą przygodą, a wielkie atrakcje sprawią, że wycieczka na długo pozostanie w pamięci. Jak sprawić, żeby w podróży nie spotkały nas żadne przykre niespodzianki? Przyda się do tego kilka praktycznych porad.

Wycieczki po tak wspaniałym miejscu planujemy zależnie od naszych potrzeb i indywidualnych oczekiwań. Dla części z nas przewodnim priorytetem tej wycieczki będzie stolica kraju, inni natomiast wybiorą parki rozrywki i towarzyszące im atrakcje. Niesamowite atrakcje zachwycą nas również w dolinie Loary, którą znamy przede wszystkim z obecności historycznych zamków. Naprawdę wiele ludzi wyjeżdża również w południowe rejony, na przykład na winobranie Francja bowiem to nie tylko wakacyjny relaks – oferuje również dobre zyski za pracę na polu winogron.

Zagraniczna wycieczka absolutnie nie musi się wiązać z ogromnymi wydatkami. Tanie loty sprawiają, że nawet do Francji można się dostać szybko i za niższą cenę. Przy zwiedzaniu Francji pomocna okaże się z kolei tamtejsza komunikacja, czyli na przykład pociągi czy busy dalekobieżne. Na terenie miast zwinnie działa z kolei komunikacja publiczna. Francja znana jest także z bardzo licznych połączeń promowych i ekskluzywnych rejsów po Sekwanie.

Wyprawę po tym kraju umożliwia także znakomicie rozkwitła oferta noclegowa. Nastawieni na wygodę zwiedzający mogą skorzystać z oferujących wszelkie udogodnienia hoteli, nie brakuje jednak mieszkań, w których bez wątpienia znajdziemy niedrogie noclegi. Własne pokoje lub apartamenty to coś, czego szuka wielu z nas.

Znakomicie rozwinięta infrastruktura oraz niecodzienne atrakcje sprawiają, że Francja jest miejscem szczególnie przyjaznym turystom. Eskapadę mieszczącą się w budżecie jest w stanie zatem urządzić sobie każdy znawca sztuki, architektury oraz baśniowych widoków!

Read More »

Nowoczesny transport

Jakie wymagania stawiamy swojej krótkiej podróży, korzystając z usług taksówkarzy? Komfort przejazdu oraz koszt adekwatny do usługi to dopiero początek wymagań, jakie powinniśmy stawiać dzisiejszym taksówkom. Cała gama usług oferowanych przez współczesnych przewoźników cały czas wzbogaca się o nowe, niezwykle praktyczne funkcje – znajdują się wśród nich nie tylko TV i dostęp do Internetu, ale też automatyczny tłumacz, przydatny w przypadku podróżujących obcokrajowców.

Taxi z miasta przyszłości to zdecydowanie nie tylko elastyczność kierowcy i wygoda pasażerów – to nade wszystko nowoczesne pojazdy. Firmy taxi zdecydowanie coraz chętniej pozyskują proekologiczne samochody elektryczne, które pozwalają oszczędzać na benzynie, w efekcie umożliwiając zaoferowanie użytkownikom atrakcyjnych rabatów. Co więcej, każdy z nas ma możliwość zamówić swój przejazd przy pomocy kilku kliknięć za pośrednictwem aplikacji mobilnej. Dzięki systemowi pozwalającemu na obliczenie długości przejazdu i ceny serwisu, także użytkownicy przejeżdżający pomiędzy miastami nie powinni spodziewać się niespodziewanych stawek za taxi Gdynia/Sopot to dość popularna linia, przejeżdżana nieustannie przez wielu przybywających do biur i szkół mieszkańców Trójmiasta – dlatego właśnie tak ważne jest zagwarantowanie klientom pełnego komfortu podróży i sprawnego przejazdu.

To jednak dopiero początek nadchodzących zmian. Mimo że daleko nam ciągle do osiągnięć rodzaju paryskich taksówek wodnych, zbudowanych do podróży po Sekwanie, czy samowystarczalnych latających aut, które już niedługo mają pojawić się w Dubaju, również my lada chwila możemy dołączyć do grona nowoczesnych państw, zaintrygowanych zastosowaniem pomysłów podsuwanych przez Ubera. Firma zamierza wprowadzić na rynek auta przemieszczające się po jezdniach bez kontroli taksówkarza już w 2019 roku. Jak widać – wiele jeszcze przed nami!

Read More »

Wizyta u wróżki an początku roku

Mimo, iż usługi możemy postrzegać jako odrobinę anachroniczne i niepotrzebne to jednak wbrew pozorom realizowanie tej działalności prawdopodobnie może okazać się naprawdę dochodowym interesem.

W dzisiejszych realiach odszukamy bez wysiłku dużo osób czujących iż te konsultacje posiadają głęboki sens. Co ważne, teraźniejsze wróżbitki to jak się domyślasz nie wiedźmy w budzących obawy strojach. Zdecydowanie częściej są one normalne i nie rzucające się w oczy w większym tłumie. Wiele z nich wyjątkowo dobrze wykorzystuje także z współczesnymi technologiami takimi, jak Internet. Możecie się o tym przekonać wpisując w sieci wrozby online, czy wróżenie. Poza typowymi portalami zobaczysz w wynikach jeszcze witryny samych wróżek. Dzięki takim nowoczesnym narzędziom wróżki potrafią bez najmniejszych problemów dojść do pełniejszego zbiorowiska konsumentów.

Mimo że na starcie wizyta u wróżek może wydawać się świetnym pretekstem dla naszych żartów to wszakże zwłaszcza panie są nierzadkimi klientkami wróżek. Zaskakująco dużo osób sięga również po pomoc wróżbitki, gdy zdecydowanie nie odnajduje już innego wyjścia. Nadzwyczaj powszechnie z tych uwag korzystają dla przykładu rodziny długo poszukiwanych osób, które po długim czasie utraciły nadzieję na odzyskanie bliskiej osoby za pomocą tradycyjnych metod poszukiwawczych.

Narada u wróżki, to dla wszystkich też metoda terapii, polemiki z obcą niejako kobietą o własnym życiu. Kłopoty opisywane podczas owych spotkań zwykle są rzecz jasna zróżnicowane. Zwykle od banalnych po rzeczy zasadnicze. Wypada mieć nadzieję, że jeżeli zaczerpniecie kiedyś z usług wróżki, będzie to osobowość rzetelna i skuteczna, która jeżeli nie poratuje, to chociaż nie wykorzysta.

Read More »

Jak będziemy odpoczywać latem?

Niezwykle powszechne są współcześnie tropikalne wyjazdy wykupione w wygodnym hotelu. Jednak czy na pewno wszyscy korzystają tylko z tych form wycieczkowania, czy są też tacy, którzy uwielbiają surowe warunki, jakich doznać da się dla przykładu pod namiotami?

Nasze wakacje nierzadko są do siebie zbliżone. Spędzamy czas nad brzegiem morza w tropikalnym klimacie, leżąc na ręczniku z drinkiem w rękach. Może warto byłoby nareszcie odejść od tego schematu? Przecież odpoczywać można nie tylko w luksusach.

Urlop spędzony pod namiotem stale zyskują nowych Na takiego typu wypoczynku możemy spróbować czegoś odmiennego, czego nie doznamy w hotelu czy nad basenem. Zdecydowanie warto wybrać się na biwak i kompletnie odpocząć od codzienności. Wspaniałym wyjściem jest nie korzystanie przez ten czas z smartfona, Sieci lub nadmiernej elektroniki. Właśnie to fani wczasów spędzonych pod namiotami uznają za najważniejsze. Bardzo cenny jest w takiej formie urlopowania bezpośredni kontakt z dziką naturą. Sporo ludzi sądzi, że na biwaku nie ma dostępu do korzystnych warunków sanitarnych i unika od tego rodzaju doświadczeń. Dziś jednak sklepy np. oferujące części do kamperów zapewniają różnorakie akcesoria kempingowe, przez to także te umożliwiające zadbanie o higienę, zatem nie ma powodów do zmartwień. W ofercie masa marek ma dzisiaj nawet nieocenione w podróży natryski kempingowe.

Hobbyści namiotów podkreślają również to, iż podczas takich wczasów poniekąd niczego nie trzeba z góry planować. Namioty można rozłożyć właściwie wszędzie. Nie potrzebujemy zamartwiać się o to, czy z naszego ośrodka wczasowego będziemy mieć blisko nad morze. Namiotować możemy przecież nawet na samej piaszczystej plaży. W przypadku gdy zatroszczymy się o stosowne akcesoria kempingowe, np. urządzenie do filtrowania wody, uniwersalne środki czystości, czy małą kuchenkę kempingową, urlop przeżyty na biwaku może być wart wspominania przez całe życie.

Read More »

Płetwy jak ułatwiają pływanie

Ostatnio zakupiłam płetwy do pływania. Wybieram się na mazury, aby je wypróbować. Słyszałam dużo pozytywów odnoście ich użytkowania. Najczęściej pływam krytą żabką a od czasu do czasu kraulem. Jednak nie mam zbytniej przyjemności z pływania kraulem. Szybko się męczę, nie umiem właściwie tego skoordynować i nogi szybko mi się męczą. Słyszałam, ze płetwy pomagają, nie mówiąc już o tym że będzie się pływać znacznie szybciej. Co prawda nie popływam wtedy w płetwach, jednak coś za coś. Słyszałam również, że płetwy idealnie nadają się do doskonalenia technik pływania kraulem czy motylkiem. W stylu klasycznym, tzw. żabkowym używa się ich do połączenia żabkowych ruchów ramion z delfinową pracą nóg.

Zalety pływania w płetwach:

– kształt ciała jest bardziej opływowy
– zwiększa się elastyczność stopy
– polepsza utrzymanie ciała równolegle do wody
– wzmacnia kończyny dolne, zwiększa wydajność całego ciała
– zwiększa szybkość pływania

Zanim użyjemy płetwy:

– przygotuj ciało, zwłaszcza stawy, aby nie nadwyrężyć ich
– ruszając nogami powinniśmy zacząć ruch od stawu biodrowego a nie w kolanie. Często popełniany jest błąd poprzez uginanie nóg w kolanie.

Wyróżniamy cztery rodzaje płetw:

– krótkie – w treningu szybkości
– długie – w nauce technik pływania
– do nurkowania – zakładane na buty
– monopłetwy – do trenowania ruchu delfinowego.

Read More »

Czym jest Indoor cycling?

Chcesz zrzucić zbędne kilogramy, ale nie gustujesz w aerobiku albo biegach. Jest na to rozwiązanie i to bardzo efektywne – trening indoor cycling. W ciągu godziny możesz spalić nawet 800 kalorii. Dodatkowo pięknie wyrzeźbisz i ujędrnisz swoje ciało w krótkim czasie. Indoor cycling to intensywny trening cardio, podczas którego spalisz w szybkim tempie mnóstwo zbędnych kalorii i pozbędziesz się tkanki tłuszczowej. Podczas treningu towarzyszy nam muzyka i instruktor, który pokazuje kolejne ćwiczenia i motywuje do działania. Nie potrzeba specjalnych umiejętności, wystarczą chęci i zapał. Korzyścią jest to, że taki trening nie obciąża stawów. W szczególności działa na mięśnie łydek, pośladków i ud. Podczas treningu nie zapomnij o ręcznik i butelkę wody.
Ustawienie rowerku – siodełko powinno być na wysokości bioder. Kierownica może być albo na tej samej wysokości co siodełko albo trochę wyżej. Jeśli pocisz się bardzo możesz kupić rękawiczki i wziąć ze sobą ręcznik.

W tej dyscyplinie sportu królują takie marki jak Spinner, tomahawk, schwinn. Różnica między nimi sprowadza się głównie do układu napędowego w postaci paska czy łańcucha oraz hamulców magnetycznego czy ciernego.

Prawidłowa postawa podczas jazdy na cyclingu to tułów lekko pochylony do przodu. Pod koniec treningu jest tzw. stretching, który zmniejsza napięcie, przyspiesza regeneracje i przeciwdziała skurczom.

Read More »