Utarło się, że nogi kochają ciężary i coś w tym jest. Rzeczywiście, o ile pięknie da się bez nich ujędrnić dolne partie ciała, to ze zbudowaniem masy mięśniowej może być już problem. A gdyby tak obciążenie wzięło się z Twojego ciała? Tak, to możliwe, a taśmy TRX mogą Ci to zdecydowanie ułatwić. Taśmy TRX ułatwią podstawowe ćwiczenia i mobilizacje Pasy TRX treningu nóg dla początkujących będą miały przede wszystkim rolę stabilizacyjną. Dzięki nim osoba, która dopiero zaczyna swoją przygodę z aktywnością fizyczną będzie mogła wykonać dany ruch w większym zakresie.Read More