Main Menu

kwiecień, 2021

 

Pasy TRX – jak ćwiczyć na nich nogi

Utarło się, że nogi kochają ciężary i coś w tym jest. Rzeczywiście, o ile pięknie da się bez nich ujędrnić dolne partie ciała, to ze zbudowaniem masy mięśniowej może być już problem. A gdyby tak obciążenie wzięło się z Twojego ciała? Tak, to możliwe, a taśmy TRX mogą Ci to zdecydowanie ułatwić. Taśmy TRX ułatwią podstawowe ćwiczenia i mobilizacje Pasy TRX treningu nóg dla początkujących będą miały przede wszystkim rolę stabilizacyjną. Dzięki nim osoba, która dopiero zaczyna swoją przygodę z aktywnością fizyczną będzie mogła wykonać dany ruch w większym zakresie.Read More


Jak wygląda rynek pracy w Norwegii?

zwrot podatku z Norwegii

Dla wielu osób Norwegia jest miejscem wymarzonym do zamieszkania, z uwagi na swoje przepiękne i unikalne w skali świata krajobrazy, jak również bardzo dogodne warunki życia. Nie jest łatwo znaleźć pracę w Norwegii będąc obcokrajowcem, jednak kiedy uda się, wówczas można liczyć na zarobki znacznie wyższe, niż na odpowiednim stanowisku w kraju. Jak wygląda praca w Norwegii? Zwrot podatku z Norwegii – co kusi osoby decydujące się na podjęcie pracy w tym kraju? Większość Polaków, którzy wyjeżdżają do Norwegii za chlebem, podejmuje pracę związaną z rolnictwem lub przetwórstwem rybnym alboRead More