STOP | Zatrzymaj sie i przeczytaj

5 cennych właściwości, za które pokochasz olej z czarnuszki

Już Hipokrates zdawał sobie sprawę z tego, jak wiele korzyści może odnieść regularne spożywanie czarnuszki. Roślina doskonale sprawdzała się jako lek na stany zapalne czy przeziębienia. Dziś coraz częściej mówi się o jej nieocenionych właściwościach leczniczych....

Adwokat, czy radca prawny

W Polsce uprawnienie radcy prawnego i adwokata są czymś zupełnie różnym – jest to bardzo rzadko spotykany przypadek w skali całego świata. Dlaczego się tak dzieje i do kogo tak naprawdę powinniśmy się zwrócić, jeśli chcemy być reprezentowani w sądzie? Warto dowiedzieć...

Beskidzkie miasta: Bielsko-Biała

Bielsko-Biała to wspaniałe miasto, które w czasie wycieczki po terenie Beskidu Śląskiego z pewnością warto odwiedzić. Ten wielki ośrodek przemysłowy jest przecież doskonałym punktem wypadowym w góry, a dzięki szlakom turystycznym, można się z Bielska wybrać na...

FIRMA

Sprzątanie biura

Sprzątanie biura

Nowoczesne biuro to wizytówka każdej firmy. Warto w nią inwestować szczególnie, gdy odwiedzają nas klienci. Z kolei zabałaganione biuro nie będzie sprzyjało efektownej pracy. Zatem, sprzątanie biura czas zacząć! Dlaczego należy dbać o porządek w biurze Praca w domu...

ZDROWIE

Lepsze pasty do zębów

Lepsze pasty do zębów

Organiczna pasta dla Twych zębów to pasta zawierająca jedynie naturalnie występujące elementy, a więc takie, które zwykle są całkowicie łagodne dla organizmu. Tubki te mają w skłądzie sprawdzone zioła, takie jak melisa, szałwia, ewentualnie mięta. Dobra pasta do zębów...

HOBBY

Wizyta u wróżki an początku roku

Wizyta u wróżki an początku roku

Mimo, iż usługi możemy postrzegać jako odrobinę anachroniczne i niepotrzebne to jednak wbrew pozorom realizowanie tej działalności prawdopodobnie może okazać się naprawdę dochodowym interesem. W dzisiejszych realiach odszukamy bez wysiłku dużo osób czujących iż te...

Stymuluj rozwój twej firmy

Stymuluj rozwój twej firmy

Jedno jest pewne – jeśli nie rozwijasz twej firmy, to znaczy, że prędzej czy później będzie gorzej. Bo inne przedsiębiorstwa stają się z każdym dniem zdecydowanie poważniejszą konkurencją dla Twojej firmy. Trzeba zatem zawsze dbać o to, żeby stały rozwój firmy był...

Jak będziemy odpoczywać latem?

Jak będziemy odpoczywać latem?

Niezwykle powszechne są współcześnie tropikalne wyjazdy wykupione w wygodnym hotelu. Jednak czy na pewno wszyscy korzystają tylko z tych form wycieczkowania, czy są też tacy, którzy uwielbiają surowe warunki, jakich doznać da się dla przykładu pod namiotami? Nasze...

Domowe sposoby na cienie

Domowe sposoby na cienie

Niektóre z nas mają cienie pod oczami. Przeważnie pojawiają się podczas zmiany diety czy trybu życia. Niełatwo się ich pozbyć. Poniżej przedstawię kilka domowych sposobów na pozbycie się ich w łatwy sposób. Okłady z ziemniaka rozjaśniają, ściągają skórę. Schładzamy...

Płetwy jak ułatwiają pływanie

Płetwy jak ułatwiają pływanie

Ostatnio zakupiłam płetwy do pływania. Wybieram się na mazury, aby je wypróbować. Słyszałam dużo pozytywów odnoście ich użytkowania. Najczęściej pływam krytą żabką a od czasu do czasu kraulem. Jednak nie mam zbytniej przyjemności z pływania kraulem. Szybko się męczę,...

Śniadanie – najważniejsze na początek dnia

Śniadanie – najważniejsze na początek dnia

Śniadanie to podstawa nie tylko dla sportowców, ale każdego. Powinno się je spożywać najlepiej do 30 minut po przebudzeniu. Po przebudzeniu mamy wówczas niski poziom cukru we krwi i chce nam się spać, dlatego sporo ludzi chwyta od razu po kawę jako ratunek na senność....

Żeby schudnąć trzeba jeść!

Żeby schudnąć trzeba jeść!

Żeby schudnąć trzeba jeść, tak, tak. To nie żaden mit tylko prawda. Najlepiej co 3-4 godziny i niezbyt duże porcje. Są produkty, które pomogą nam w tym, tzn. ich spożywanie wpływa na pozbywanie się zbędnych kilogramów. Fasola i inne rośliny strączkowe to przede...

Czym jest Indoor cycling?

Czym jest Indoor cycling?

Chcesz zrzucić zbędne kilogramy, ale nie gustujesz w aerobiku albo biegach. Jest na to rozwiązanie i to bardzo efektywne – trening indoor cycling. W ciągu godziny możesz spalić nawet 800 kalorii. Dodatkowo pięknie wyrzeźbisz i ujędrnisz swoje ciało w krótkim czasie....

Dieta wątrobowa

Dieta wątrobowa

Pomimo tak poważnych funkcji w organizmie wątroba często jest zaniedbywanym narządem. Szczególnie szkodliwe jest nadużywanie alkoholu oraz obfitująca w tłuszcze dieta. Przeciążona wątroba przestaje być efektywna w oczyszczaniu organizmu z toksyn, spowalnia proces...

Łodzie i żaglówki – wakacje w ruchu

Łodzie i żaglówki – wakacje w ruchu

Niektórzy nie mogą spokojnie usiedzieć w jednym miejscu i nawet na wakacje najchętniej jechaliby w tysiąc miejsc na raz. Rozwiązanie dla takich osób stanowi czarter łodzi. Wypożyczenie żaglówki czy motorówki pozwoli codziennie spać w innym porcie, codziennie podziwiać...

O stylach raz jeszcze, czyli kuchnia minimalistyczna

O stylach raz jeszcze, czyli kuchnia minimalistyczna

W tym wpisie pisałem o kuchniach w stylu rustykalnym i skandynawskim. Dziś natomiast napiszę o tym, czym charakteryzuje się kuchnia minimalistyczna. Przedstawię Wam ten styl i powiem, kto może się na niego zdecydować. Jak wygląda kuchnia minimalistyczna? Podstawową...